birlik magazin

Arabisch Dolmetscher Übersetzer

Fach-Übersetzer & Konferenz-Dolmetscher

Simultan-Dolmetscher und Übersetzer für die Sprachkombinationen Arabisch, Deutsch, Englisch

www.arabisch-übersetzer-deutschland.de
www.arabisch-übersetzer-münchen.de
www.arabisch-übersetzer-köln.de
www.arabisch-übersetzer-frankfurt.de
www.arabisch-übersetzer-hannover.de
www.arabisch-übersetzung-berlin.de

Written on 24/05/2019, 09:40 by celik
hem-almanya-hem-tuerkiye-de-gecerli-lifecell-den-sunexpress-yolcular-icin-oezel-sim-kart    SunExpress misafirleri, Lifecell ile artık Türkiye'de telefonlarını yüksek maliyet olmadan dolaşıma açarak kullanabilecek ve özel avantajlardan yararlanabilecekler. “Tatil ve ev için...
Written on 23/05/2019, 14:48 by celik
toyota-testet-stromnetz-der-naechsten-generation   Freier Handel mit der Energie von Solarmodulen und E-Autos   Köln. Die Toyota Motor Corporation forscht am Stromnetz der nächsten Generation: Gemeinsam...
Written on 22/05/2019, 15:02 by celik
almanya-dan-tuerkiye-ye-s-400-mesaj-tekrar-goezden-gecirin   Almanya hükümeti sözcüsü Steffen Seibert, Türkiye'nin Rusya'dan aldığı S-400 sistemleri kararını yeniden gözden geçirmesi için çağrıda bulundu.     Almanya Türkiye'nin Rusya'dan satın...

Written on 24/05/2019, 09:40 by celik
hem-almanya-hem-tuerkiye-de-gecerli-lifecell-den-sunexpress-yolcular-icin-oezel-sim-kart    SunExpress misafirleri, Lifecell ile artık Türkiye'de telefonlarını yüksek maliyet olmadan dolaşıma açarak kullanabilecek ve özel avantajlardan yararlanabilecekler. “Tatil ve ev için...
Written on 15/05/2019, 18:15 by celik
mevluet-cavusoglu-tuerkiye-deki-uluslararas-oegrencilere-hitap-etti     Bakan Çavuşoğlu Türkiye'deki uluslararası öğrencilere hitap etti Yurtdışı Türkler ve Akraba Topluluklar Başkanlığı (YTB) tarafından “Uluslararası Öğrenci Akademisi” kapsamında düzenlenen...

Eintrittskarten Burj Khalifa, Tickets Burj al-Arab Dinner und Lunch

Burj Khalifa, Burj al-Arab, Besuch, Besichtigung, Reservierung

Familien-Angebote: Mit Kindern in Dubai Urlaub machen

Tickets River Spree boat tour, Spree River cruise

Portakalın Faydaları o kadar fazlaki…

 

 

Turunçgiller familyasından C vitamini açısından zengin olan üyesidir. Boyu 2-10 m arasında değişen bir ağaç türüdür. Sert ve dayanıklı yapraklarının düze kenarları vardır.

Yaprakları sert dayanıklı ve düz kenarlıdır. Sadece C vitamini bakımından değil aynı zamanda da B vitamini, potasyum, kalsiyum, magnezyum da içeriyor. Lifler, organik asitler ve şeker açısından da oldukça zengin olan portakal kış aylarının en çok tüketilen ve en bilinen meyveleri arasıda gelmektedir. Kabuk kısmının altında sarı ya da kırmızı renkte bol sulu ve dilimli olan özü bulunmaktadır. Kabuklarından portakal esansı, çiçeklerinden ise portakal çiçeği esansı elde edilmektedir. Meyve olarak tüketilmesinin yanı sıra reçel ve konservesi de yapılan portakal ayrıca ilaç sanayisinde de kullanılmaktadır.

 

Portakalın Sağlığa Faydası

Zengin C vitamini içeriği sayesinde kış mevsiminde görülen hastalıklara karşı vücuda direnç kazandırır. Soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonların daha çabuk atlatılmasını sağlar. İçeriğinde bulunan B vitamini ve fosfor sinir sistemini güçlendirir, bedensel yorgunluğun giderilmesinde faydalıdır. Karaciğeri güçlendirirken, kanı temizler ve vücuttaki zararlı maddelerin dışarı atılmasını sağlar. Yüksek tansiyon ile kötü kolesterolün düşürülmesine yardımcı olur. İçeriğindeki folik asit nedeni ile hamileler ve çocuklar tarafından bolca tüketilmesi tavsiye edilmektedir. Çiçeklerinin kaynatılarak demlenmesi ile hazırlanan çay spazmlara karşı koruyucudur. Portakal suyu yağlı ve karma ciltlere oldukça faydalıdır. Ancak portakalın suyu sıkıldıktan kısa bir süre sonra tüketilmelidir. Aksi takdir de içeriğinde yer alan maddeler besin değerini kaybetmektedir. Portakalın kabuğunda bulunan esans sivilcelerin tedavisinde kullanılabilmektedir.

Portakalın Bağışıklık Sistemine Faydaları: Kış aylarının vazgeçilmez meyvesi olan portakal oldukça zengin C vitamini içeriği ile bağışıklık sistemini güçlendirir, vücuttaki toksin maddelerin atılımını sağlar. Vücudun direncini arttırarak hastalıklara yakalanma riskini arttırır. Hastalık süresince bol portakal tüketimi hastalık süresini kısaltır. Bedenin daha zinde kalmasına yardımcı olur.

Portakal Böbrek Taşlarını Döker: Portakal düzenli olarak tüketildiğinde zamanla gelişmekte olan böbrek taşlarını dökebilir.

Kolesterolü düşürür: Portakallar hesperitin ve pektin  içermektedir. Bu maddeler mevcut kötü kolesterolü düşürür. Bu durum ayrıca yağların emilimini yavaşlatmak için vücuda yardımcı olur.

Portakal Diyabeti Önler:  Portakallar, düşük kalori içerdiği için günlük tüketilebilir. Kandaki şeker seviyesini olumlu yönde etkileme noktasında çok etkilidir.

Portakal Artriti Giderebilir:  Günde tüketilen bir bardak portakal suyu genellikle artritten kaynaklanan inflamasyonları giderebilir. Anti inflamatuar özelliği romatoid Artrit risklerini azaltmaya yardımcı olabilir.

Portakal  Kan Basıncını Düşürür: Portakallar hesperidin ve magnezyum içermektedir ve bu maddelerin en büyük özelliği kan basıncını düşürmeleridir.

Portakal Sindirim Sistemi Sağlığını Korur: Portakallar, sindirim sisteminin alınan besinleri kolay bir şekilde hazmedilmesini sağlayan maddeler ve bileşenler içermektedir. Bu etkili besinleri sindirmeye yardımcı olurlar.

Portakal  Cildi Nemlendirir: Portakalda bulunan doğal yağlar cildi nemlendirmek için kullanılabilir. Özellikle kuru ciltlerde meydana gelen sorunları ortadan kaldırabilir.

Portakal Kanser Riskini Azaltır: Genellikle portakal ve diğer narenciye meyvelerinde bulunan D-linonene adlı bir bileşen, kolon kanseri, akciğer kanseri, cilt kanseri, meme kanseri gibi hastalıklara yakalanma riskini azaltır. Ayrıca C vitamini serbest radikallerin oluşturduğu zararlarından hücreleri korur ve farklı kanser vakalarının ortaya çıkmasına engel olur.

Portakal Beyin Sağlığına Katkıda Bulunur: Portakalların içerdiği folik asit beyin sağlığını korumaya yardımcı olur. Bunun yanında bağışıklık sistemini güçlendirir.

Portakal Cilt Sağlığını Korur: Serbest radikallere karşı mücadele ederek genel anlamda cilt sağlığını korur. Bunun dışında içerdiği flavonoidler ve polifenoller viral enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olur. Mükemmel bir C vitamini kaynağı olan portakalın kabukları ve tozu cilt sağlığı için yaygın olarak kullanılır. Akne tedavisinde çok etkilidir. Kir, sivilce ve siyah lekeleri giderebilir. Toksinleri ortadan kaldırarak cilt gözeneklerinin açılmasını, hava almasını ve nemlenmesini sağlar. Cilt hücrelerinin yenilemesini ve cildi ölü hücrelerden temizlenmesini sağlar.

Bunların dışında cildin beyazlamasını, parlak ve sağlıklı bir görünüm kazanmasını sağlayan portakal, aynı zamanda zararlı güneş ışıklarının verdiği hasarları giderir.

Portakal topikal olarak cilde uygulandığında cildi nemlendirir. Kuru ciltlerde meydana gelen dökülme, kaşıntı ve kızarıklık gibi sorunları ortadan kaldırabilir.

Portakal suyu ve portakal kabuklarının cilde uygulanması genel anlamda cildin yumuşamasını, mikroplardan temizlenmesini sağlar. Cilt yağlarının seviyelerini korur.

Portakal Suyu Saç Sağlığını Korur: Portakal suyuna bir miktar bal karıştırarak şampuanda kullanmak suretiyle 5-10 dakika saçlarınıza uygulayın Bu işlem saçlarınıza doğal bir parlaklık kazandırırken aynı zamanda saçları besleyecektir.

Portakal saçların köklerini besler, dökülmelerine engel olabilir  ve aynı zamanda kafa derisine uygulandığında kafa derisi sağlığına da katkıda bulunur. 

Portakalın Diğer Faydaları: Kalsiyum açısından zengin olduğu için kemik sağlığını korur. Yüksek lifler içerdiği için ülseri önler. Görme yeteneğini geliştirir. Damar sertliğine izin vermez ve kalp sağlığını korur.

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Arabisch Übersetzer & Konferenz-Dolmetscher für Deutsch Arabisch



Bestes_Girokonto_2015


POLITIK DEUTSCHLAND

Written on 16,05,2019 by celik
moda-firmas-nda-hafta-sonu-ac-k-pazar-sat-s   Modanin öncüsü Murk mevsim kareosyonlarini 9 Mayis günü açik pazar satisi ile müsterilerine sunacak.   Kuzey Bavyera´ adaki en önemli giyim magazasi...
Written on 13,05,2019 by celik
eftalya-fettahoglu-benimle-soeyle-yar-smas-ndaki-performans-yla-bueyueledi   Yeni başlayan Benimle Söyle yarışmasına tarzı ve sesiyle dikkat çeken Eftalya Fettahoğlu damga vurdu. Sergilediği yüksek performansla birbirinden ünlü jüri...
Written on 13,05,2019 by celik
brexit-sirketleri-almanya-ya-yoenlendirdi   ALMANYA Yatırım Kalkınma Ajansı (GTAI), Brexit sonrası Almanya'ya taşınanların çoğunun ABD şirketi olduğunu, şirketlerin üçte birinin satış ve pazarlama, yüzde...

POLITIK TÜRKEI

Written on 01/05/2019, 10:53 by celik
istanbul-secimleriyle-ilgili-kritik-gelisme   Yüksek Seçim Kurulu, İstanbul seçimiyle ilgili AK Parti'nin olağanüstü itirazını pazartesi günü görüşecek.     İstanbul'a ilişkin olağan üstü itiraz süreci tamamlanmak üzere....
Written on 23/04/2019, 18:36 by celik
bahattin-gemici-den-yeni-bir-kitap-iki-uelke-aras-nda    Almanya’nın Herten kentinde yaşayan eğitimci-yazar Bahattin Gemici, yeni kitabı İKİ ÜLKE ARASINDA ile okuyucunun karşısına çıkıyor. Öğretmen Dünyası Yayınları arasında...
Written on 23/04/2019, 11:07 by celik
abd-nin-iran-yapt-r-m-karar-na-tuerkiye-den-sert-tepki-kabul-etmiyoruz   Dışişleri Bakanı Mevlüt Çavuşoğlu Türkiye'yi de ilgilendiren ABD'nin İran kararı için, "Tek taraflı yaptırımları ve komşularımızla nasıl ilişki kuracağımız konusundaki...

KULTUR DEUTSCHLAND

Written on 13,05,2019 by celik
csu-unterfranken-in-deneyimli-aday-christian-staat-tuerk-alman-dostlugu-nun-koekeni-tarihin-derinliklerine-dayan-r    Avrupa Parlamentosu seçimeleri yaklaşırken partilerin Türk asıllı seçmen kitlesine verdigi mesajlar da giderek artmaya başladı. Bu alanda Türkiye ve Almanya Türkleri’ni...
Written on 03,05,2019 by celik
eu-foerdert-in-ansbach-die-technologien-der-zukunft   Europa-Abgeordnete Ulrike Müller informiert sich an der Hochschule Ansbach über EU-finanziertes Technologie-Transferzentrum…   Die Europa-Abgeordnete Ulrike Müller besuchte am Freitag, 1. März,...
Written on 01,05,2019 by celik
manfred-weber-und-seine-liste-der-europaeischen-parlamente-vom-26-mai-sind-sehr-hoffnungsvoll-fuer-wahlen    Die Liste der Parteien der CDU-CSU-Union unter Manfred Weber wird mit großer Motivation für die Wahlen zum Europäischen Parlament vorbereitet.       Landesdelegiertenversammlung...

EKONOMI TÜRKEI

Written on 02/05/2019, 09:17 by celik
venezuela-daki-askeri-darbe-girisiminde-son-durum   Venezuela'da iktidardaki Venezuela Birleşik Sosyalist Partisi (Psuv) mensupları Devlet Başkanı Nicolas Maduro'ya destek için 1 Mayıs'ta sokağa çıktı.     Başkent Caracas'taki devlet...
Written on 02/05/2019, 06:55 by celik
toyota-flottengeschaeft-waechst-weiter-zweistellig   Kräftiges Plus in Januar und Februar...   Köln. Die Flottenabteilung von Toyota Deutschland freut sich über einen gelungenen Start ins Jahr 2019:...
Written on 23/04/2019, 18:14 by celik
kerstin-westphal-keine-subventionen-fuer-die-ruestungsindustrie    Die EU-Kommission will einen europäischen Verteidigungsfonds von 13 Milliarden Euro einrichten, um grenzüberschreitende Rüstungsprojekte zwischen Mitgliedstaaten zu fördern. Das lehne...

GESUNDHEIT TÜRKEI

Written on 23/04/2019, 18:07 by celik
ytb-nevruz-kutlamalar-coskulu-bir-sekilde-gerceklestirildi    Yurtdışı Türkler ve Akraba Topluluklar Başkanlığı (YTB), Nevruz kutlamaları çerçevesinde Eskişehir’de çeşitli etkinlikler gerçekleştirdi.  Türk dünyasından öğrencilerin ve temsilcilerin bir...
Written on 06/03/2019, 13:11 by celik
avrupa-parlamentosu-secimlerinde-spd-tuerklere-oenem-veriyor   Türkiye kökenlilere kapılarını ilk açan parti olarak bilinen Sosyal Demokrat Parti belediye meclisleri, eyalet parlamentoları, federal meclis ve Avrupa Parlamentosuna...
Written on 06/03/2019, 12:58 by celik
islamic-relief-verkauft-handgemachtes   Der Erlös geht an Waisenkinder…   Bei strahlendem Sonnenschein verkauften Islamic Relief-Mitarbeiter gemeinsam mit einigen Ehrenamtlichen am 23.02.2019 vor unserer Filiale in...

KULTUR TÜRKEI

Written on 15/05/2019, 17:11 by celik
almanya-irak-ta-verdigi-egitimi-ask-ya-ald   Alman askerlerinin bölgede artan gerginlikten dolayı Irak ordusundaki askerlere ve peşmergelere verdiği eğitim faaliyetinin askıya alındığı bildirildi.   Alman askerlerinin bölgede artan...
Written on 01/05/2019, 08:17 by celik
mehr-jobs-weniger-arbeitslose-hoehere-renten    „Wohlstand ist nicht selbstverständlich“, schreibt die CDU auf einem Wahlplakat zur Europawahl. Deshalb setzt die Union für sichere Arbeitsplätze auf...
Written on 23/04/2019, 17:55 by celik
neue-gap-maximale-transparenz-und-vereinfachung   Dritter und letzter Bericht zur neuen GAP im Agrarausschuss angenommen...   Am Montag, 8. April, stimmte der Agrarausschuss des Europa-Parlaments über den...

KULTUR GLOBAL

Written on 21/05/2019, 10:22 by celik
gepruefte-r-handelsfachwirt-in   Der Handelsfachwirt ist in der Lage, alle im Handelsunternehmen anfallenden Führungsaufgaben zu übernehmen. Durch vertieftes, handelsspezifisches Fachwissen sowie organisatorisch-methodische Kenntnisse...
Written on 08/05/2019, 07:37 by celik
70-jahre-grundgesetz-nicht-auf-die-herkunft-kommt-es-an-sondern-darauf-mit-welchen-politischen-und-gesellschaftlichen-werten-man-sich-identifiziert   Schon allein deshalb ist die Vielehe ein No-Go. / Die Würde des Individuums und die Gleichberechtigung von Mann und Frau...
Written on 02/05/2019, 06:34 by celik
unser-europa-ist-ein-europa-fuer-die-menschen-dafuer-arbeiten-cdu-und-csu-gemeinsam    Am heutigen Tag der Arbeit bin ich in Norddeutschland unterwegs... Mein erster Stopp führte mich nach Rostock: Auf Einladung der Ostsee-Zeitung stand ich...

MAGAZIN TÜRKEI

Written on 15/05/2019, 17:10 by celik
babyzeit-messe-in-wuerzburg    Es ist BabyZeit - wir freuen uns auf Sie…   Das wundervolle Erlebnis, Eltern zu werden verbindet auch den Wunsch, sich bestens...
Written on 02/05/2019, 09:21 by celik
birlik-partileri-aday-manfred-weber-wuerzburg-da-konustu   Avrupa Parlamentosu seçimi için Würzburg’a gelen CDU-CSU listebaşı adayı Manfred Weber Würzburg’da heyecanlı bir topluluğa hitap ederek partisinin Avrupa politikasını anlattı.   Yaklaşan...
Written on 30/04/2019, 19:59 by celik
italya-ya-ait-savas-ucaklar-romanya-ya-konusland-r-lacak   NATO'nun hava polisliği misyonu çerçevesinde, İtalya hava kuvvetlerine ait Eurofighter tipi savaş uçakları Romanya'ya konuşlandırılacak.     Almanya'daki NATO Hava Komutanlığından (Aircom) yapılan...


aytürk.de - Aktuelle türkische Nachrichten. Bild-Zeitung auf Türkisch. Daily News in Turkish


Impressum - Künye - Iletisim - Ulasim



Arabisch Übersetzer in Berlin
Dolmetscher und Übersetzer für Englisch Arabisch Deutsch

Schriftliche Übersetzungen in Deutsch Arabisch. Bewerbungsunterlagen in arabischer Sprache

Burj Khalifa Tickets Burj Al Arab Skyview Bar Abu Dhabi Dubai Creek - Dubai Reise-Angebote 2016 / 2017

';